Técnicas

La depresión es considerada el resfriado común de los trastornos psiquiátricos (Aguado, Silberman y Manrique, 2005), debido a sus altas tasas de incidencia y prevalencia. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, ocupa el tercer lugar dentro de las causas de discapacidad, antecedida por pérdida auditiva y errores refractivos (WHO, 2008)....

Nosotros, la Lic. Luciana Caruso y el Lic. Sebastián Segui, recorrimos un largo camino de desarrollo personal y técnico terapéutico que nos permitió investigar la aplicación de distintas tecnologías clínicas basadas en mindfulness y el conocimiento en trauma para así crear un modelo de trabajo basado en la atención plena y la investigación en...

La terapia dialéctica conductual, también llamada terapia dialéctico-comportamental (TDC; en inglés, DBT, de dialectical behavior therapy) es una psicoterapia cognitivo-conductual de tercera generación, centrada en la enseñanza de habilidades psicosociales.1​ Fue desarrollada por Marsha M. Linehan, investigadora de psicología de la Universidad de...

Mindfulness

22.09.2020

El mindfulness, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia.

Brainspotting

22.09.2020

es un método de tratamiento poderoso y enfocado que funciona identificando, procesando y liberando las principales fuentes neurofisiológicas de dolor emocional / corporal, trauma, disociación y una variedad de otros síntomas desafiantes. Brainspotting es una forma simultánea de diagnóstico y tratamiento, mejorada con sonido bilateral, que es...

EMDR

20.09.2020

Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (Redirigido desde «EMDR»)

Sofrología

12.09.2020

La sofrología es una serie de técnicas de relajación basadas en el yoga. Desarrollada por Alfonso Caycedo en 1960, es definida por su creador como una nueva escuela científica que estudia las modificaciones de la consciencia humana.2​ Las fuentes de inspiración de la sofrología fueron: la hipnosis, la fenomenología, la relajación progresiva de...